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Zumba Schnupperkurs

Am Samstag, 3. Oktober 2015, führt unsere Zumba Instruktorin Barbara Höpfl wieder einen Schnuppernachmittag durch von 14:00-17:00 Uhr in der TSV Halle.
Jeder ist herzlich willkommen, Zumba ist auch für Männer geeignet.
Einfach vorbeischauen. Eintritt frei, bitte lockere Sportkleidung, Handtuch und Getränk mitbringen.

Qi Gong Schnuppernachmittag

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Kozentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Ein Sport der ruhigen Art, geeignet für jedes Alter und unabhängig vom Gesundheitszustand, die meisten Übungen finden im Sitzen statt.
Innere Ruhe, ein Gefühl von Leichtigkeit, Glück, Zufriedenheit, Gelassenheit, Heiterkeit und vieles mehr werden sie in diesen Stunden erfahren und erlernen.
Am Samstag, 19. September 2015 , von 14:00-16:00 Uhr, führt die Übungsleiterin Beatrix Bleimann in der TSV Halle einen Schnuppernachmittag durch, an dem Sie sich näher informieren können.
An diesem Tag ist der Eintritt frei.
Erfahren Sie mehr über diese Sportart, lassen Sie sich überraschen. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Kursbeginn QI GONG:

Kurs 1: Montag, 28.09.15 um 18 Uhr

Kurs 2: Dienstag, 29.09.15 um 18:30 Uhr (jeweils im Sportraum der Begegnungsstätte (Dreschplatz)

 

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